保健品店里什么春药管用

保健品店里琳琅满目的产品中，不少都打着“提升性功能”的旗号。但消费者往往困惑：哪些产品真正管用？哪些只是营销噱头？实际上，市面上的所谓“春药”大多属于膳食补充剂，其效果因人而异，且缺乏严格的医学验证。选择时需谨慎，避免盲目跟风。

常见成分与作用机制

一些保健品中常添加传统草药或提取物，如玛卡、淫羊藿、人参等。玛卡原产于秘鲁，被认为能增强体力和性欲；淫羊藿在中医中常用于补肾壮阳；人参则以其抗疲劳特性著称。这些成分通过促进血液循环或调节激素水平，可能间接改善性功能。然而，这些效果多基于民间经验，科学证据有限，且个体差异较大。

消费者在选购时应保持理性。首先，避免购买来源不明或成分标注不清的产品，这些可能添加非法药物如西地那非（俗称“伟哥”），长期服用会导致健康风险。其次，咨询医生或专业人士，根据自身状况选择合适产品。最后，结合健康生活方式——均衡饮食、规律运动和良好睡眠，才是改善性功能的根本之道。